护眼卫士电脑版下载_护眼卫士中文版下载v1.6

　　护眼卫士一款对用户长使用电脑进行限制的护眼软件，可自行设置使用时长和提醒时间，保护视力，时长一到进行强制锁屏，过段时间后才可继续使用。在使用电脑的同时，也要进行护眼，这款软件可以帮助用户有效地保护视力，需要它的快速下载到自己的电脑上吧！！

　　软件特色

　　1.对电脑用时过长，会进行自我锁屏。

　　2.定时关机设置。

　　3.支持开机自动启动。

　　4.修改设置密码前，需先验证密码。

　　眼保健操

　　眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。一般每天可做二次，上下午各一次。旧版眼保健操经过简化有以下四节。

　　第一节揉天应穴(攒竹下三分)

　　以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。

　　第二节挤按睛明穴

　　以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。

　　第三节按揉四白穴

　　先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

　　第四节按太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等)

　　拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳

　　穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

　　更新日志

　　1.c#改写，全新改版

　　2.新增密码锁

　　3.新增完全强制模式

　　4.新增定时关机